Мастерская Гималайской Йоги представляет… «День Солнца»

zDQL8rz6cZQМАСТЕРСКАЯ ГИМАЛАЙСКОЙ ЙОГИ представляет… «ДЕНЬ СОЛНЦА»

 

25 января, воскресенье, 10:00-12:00

Soul of Tibet

Великие Души..

Приглашаю Вас на Праздник Солнца! Солнца, которое всегда внутри нас. Мы продолжаем движение в сторону весны. На этот раз познакомимся с самой радостной и бескорыстной личностью – Солнцем! Занятие пройдет в особом формате: мы научимся пробуждать энергию Солнца и действовать на этой волне. И не просто действовать, а священнодействовать!

Целостно рассмотрим этот вопрос: позанимаемся через тело, энергию и сознание. Совершим 12 кругов сурья намаскар в полном варианте, с мантрой, дыханием и концентрацией на центрах.

Как всегда все будет просто, полезно и душевно. Приходите, получите уникальный опыт. 

Да будет Солнце внутри и снаружи!

ЧТО БУДЕТ

> Настрой

> Разминка 

> Пранаяма 

> Сурья Намаскар 

> Шавасана, глубокое расслабление

> Концентрация/медитация

> Создаем намерение, наполняем Солнцем жизнь

ПРОВОДИТ

Максим Гаченко: ученик Пайлота Баба Джи, мастер простоты и ненасилия, гималайский йог 007 :), преподаватель «Академии гималайской йоги», руководитель направления «Просто о Главном», специалист по маркетингу, музыкант и просто Великая Душа:)

ПОЖЕЛАНИЯ

Приходите вовремя. Оденьтесь удобно, продумайте утепление, чтоб не отвлекаться во время тихой практики.

Время:  25 января, Вс, 10:00-12:00

Стоимость: 100 грн

Место проведения: зал «Soul of Tibet» по адресу ул. Горького 20, м.Льва Толстого, тел. 289 3575