Йога-терапия с Юлей Степурой!

gwB26WFOc80Йога-терапия с Юлией Степурой

вторник и четверг 17:00 — 18:30

Soul of Tibet

с 10 февраля (вт)

«Неизменно разрушается потоком времени тело человека, подобно тому, как распадается необожженный кувшин в потоке воды. Йога — вот огонь, которым тело закаляется, делаясь неподвластным времени. Обожги же тело свое в этом огне, так свершив его очищение.» (Гхеранда-Самхита)

Йога-терапия  — это новая возможность более целенаправленной и тонкой работы со своим организмом.

ff_dk3BED7oНе нужно думать, что йога терапия – удел только больных людей, это не так. Сегодня современная медицина готова каждому из нас поставить свой диагноз, но не стоит печалиться по этому поводу. Знание – сила. Зная особенности и проблемы своего организма, вы сможете воздействовать на них через йогичесую практику с помощью специально подобранных асан и вьяям. На занятиях по йога-терапии используются комплексы для улучшения функции опорно-двигательного аппарата, женской и мужской репродуктивной системы, дыхательной, сердечно-сосудистой системы, нервно-психической деятельности.

Занятия по йога-терапии позволят вам целенаправленно воздействовать на существующие проблемы, помогая восстановиться после жестких практик йоги или подготовиться к ним. Специально подобранные и адаптированные упражнения из йоги уменьшат зажатость в спине, избавят от болей, научат поддерживать осанку и противостоять стрессам в повседневной жизни.

_p2qc8Y_9BMВедет: Юля Степура

Время: вт\чт 17:00 — 18:30, с 10 февраля

Стоимость: 75 грн или по абонементу

Зал: Soul of Tibet, ул. Горького 20 (м.Льва Толстого), тел. 289 35 75