Йога с Таней Вихоревой

IMG_8888_1Друзья! Приглашаем на занятия к Тане Вихоревой!

понедельник, среда и пятница, 14:00 — 15:30

с 11 мая

Soul of Tibet

Что мы будем делать на занятиях:

— работа с телом, снимем глубокие мышечные напряжения, научимся правильно и эффективно двигаться, восстановим его целостность;

— работа с дыханием, научимся правильно и глубоко дышать;

— работа с вниманием, мы расслабим нервную систему и научимся справляться со стрессами;

— активно наполняться тонусом, энергией и заряжаться на целый день.

В работе считаю обязательными знания инструктором основы анатомии и физиологии, биомеханики. Корректная работа через интеграцию трех составляющих – тела, дыхания и внимания.

2_(1).5Ведет: Таня Вихорева

Время: понедельник, среда и пятница, 14:00 — 15:30, с 11 мая

Стоимость: 85 грн или по абонементу. В МАЕ ДЕЙСТВУЕТ АКЦИОННАЯ ЦЕНА: 65 грн или абонемент 240 грн на 4 занятия

Место проведения: зал «Soul of Tibet» по адресу ул. Горького 20, м.Льва Толстого, тел. 289 35 75