Spine Yoga с Таней Кирилец

KievYoga-IMG_0011-small-150x150Приглашаем на занятия Spine Yoga с Таней Кирилец! 

понедельник, среда, пятница, 20:10 — 21:40

Soul of Tibet

«Человек настолько молод и здоров, насколько гибок и здоров его позвоночник»
Восточная мудрость

Это занятия, основной акцент в которых уделяется работе с позвоночником. В йогической практике позвоночник является локальным отражением центрального канала Сушумна.

KievYoga-IMG_0190-small-150x150«Работая» с позвоночником мы, в первую очередь, работаем со своей энергетикой, что способствует духовному и физическому развитию. Занимаясь практикой, мы учимся направлять внимание на свое состояние, на себя, что является одним из способов самопознания.

Вся практика это путь медитациии. «Медитирующий человек должен понять себя. Не зная самих себя мы сможем далеко зайти».

Если Вы хотите больше узнать о возможностях своего организма и глубже уйти в практике, это занятия для Вас!

KievYoga-IMG_0089-small-150x150Ведёт занятие: Татьяна Кирилец

Время занятий: понедельник, среда, пятница 20:10 – 20:40

Место проведения занятия: зал Soul of Tibet, ул. Горького 20.

Стоимость занятия: 85 грн разовое или по абонементу.