Contemplative Dance — практика созерцательного танца

Мы соберемся вместе, чтобы настроить внимание, практиковать телесное присутствие и поддерживающее наблюдение без оценок, разрешить себе двигаться и танцевать истории, приходящие изнутри.

Практика созерцательного танца (contemplative dance practice) была разработана Барбарой Диллей (Barbara Dilley), которая практиковала и изучала медитацию в традиции Чогьяма Трунгпа Ринпоче более 30 лет. Барбара также танцевала и сотрудничала с Merce Cunningham Dance Company (1963–68) и Grand Union (1969–76) — танцевальным театром, развивающим искусство импровизации. С 1974 г. Диллей преподавала в Naropa University в городе Боулдер, США. Там же разработала танцевальную программу Dance/Movement Studies Program и возглавила ее (1985–93).

Сама практика организована мягко и недирективно. Вы сами определяете, на какую глубину двигательной выразительности готовы пойти.
Созерцательный танец может оказаться особенно полезным, когда хочется найти внутреннюю опору и спокойствие в суматохе вокруг или внутри, почувствовать себя живым и подвижным, соединиться со смыслами и миром.

Структура занятия:
1. Объяснение формата практики
2. Медитация в неподвижности
3. Персональная медитация в движении
4. Открытое пространство для движения и наблюдения (основная часть практики, станет понятна после объяснения)
5. Обсуждение и завершение

Время: ждём вас в это воскресенье 22 ноября в 19:30-22:00
Место проведения: зал «Бодхи», ул.Михайловская 12-Б
Проводит: Юрий Кузин — ведущий тренингов по телесному интеллекту и контактной импровизации. Подробнее —http://kievyogastudio.com/teachers/yurij-kuzin