Детская йога с Настей Шариповой (5-9лет)

детская йогаПриглашаем деток каждую субботу на детскую йогу с Настей Шариповой! (от 5 до 9 лет).

Детская йога — это весело, полезно и всегда интересно!
Зачем детям йога?
Комплекс специальных упражнений способствует физическому развитию ребёнка, укреплению внутренних органов и формированию правильной осанки. Йога позволит ребенку познать себя и свои возможности, научит управлять своим телом и процессами, происходящими в нем.

vrwtdehuyvsДети, занимаясь йогой, становятся более расслабленными и спокойными. У них уменьшается тревожность, повышается концентрация, что непременно хорошо отражается на учебном процессе в школе.
А также это отличный способ развития креативности и нахождения новых друзей! Так что ждём Вас на занятии в эту субботу в 16.00!

На занятиях с детьми мы:
— Будем общаться, беседовать, обсуждать притчи
— Изучим упражнения на развитие мелкой моторики
— Будем играть в различные игры на внимание, развивающие фантазию, обучающие, скороговорки
— Изучим суставную и восьмеричную разминку
— Изучим четыре комплекса асан
— Будем делать гимнастику для глаз
— Займемся общей физической подготовкой
шарипова— Научимся визуализации, концентрации внимания, дыхательным упражнениям
— Расслабимся.

Время занятий: по субботам 16.00 — 17.00
Место проведения: зал «Бодхи», ул.Михайловская 12-Б

Ведет занятия: Настя Шарипова 
Стоимость детской йоги: 65 грн. или по детскому абонементу