Хатха йога с Алёной Шамхаловой

DSC_8707Друзья!

Хатха йога с Аленой Шамхаловой

каждые вторник и четверг на 13:00 – 14:15,

воскресенье 12:45 — 14:15,

зал Soul of Tibet.

В хатха-йогу пришла в 2008 году из давнишних занятий хореографией – с целью найти метод улучшения физических возможностей. Но вместе с этим неожиданно получила качественное изменение отношения к жизни, миру и себя самой.

После полугода занятий в Йога-Студии А.Сидерского по методике Йога23 в 2008 году, приняла решение сменить род работы и уйти из сферы экономики, в которой до этого работала, к тому занятию, которое люблю – и потому поступила на факультет физической реабилитации Национального Университета физкультуры и спорта.

DSC_8781Имею трёхлетний опыт работы с людьми, страдающими заболеваниями опорно-двигательного аппарата – нарушениями осанки, различными стадиями остеохондроза, восстановления после травм суставов и постоперационной реабилитации функций ОДА. В работе такого рода стараюсь совмещать классические методы лечебной физкультуры и методы гимнастики йогов.

В июне 2014 года на обучающей сессии по методической системе Йога23 планирую получить сертификат инструктора по данной системе.

В дальнейшем в сфере моих интересов лежит углубление знаний и развитие как личной практики йоги, так и профессиональный рост как тренера. Также интересует дальнейшее изучение возможностей йогатерапевтических методов при реабилитационной работе с людьми и изучение Аюрведы.

Образование – факультет физической реабилитации и физического воспитания НУФВСУ’2013, факультет учёта и аудита КНЭУ’2008

 DSC_8786

Время: вторник\четверг 13:00 – 14:15, воскресенье 12:45 — 14:15

Стоимость: 75 грн разовое или по абонементу

Зал: Soul of Tibet, ул. Горького 20, м.Льва Толстого, тел. 289 35 75