Хатха-йога с Аней Кузнецовой!

IMG_20140816_163758-P50Дорогие друзья!

Приглашаем на вечерние занятия йогой и медитацией с Аней Кузнецовой

каждый понедельник с 20:30 до 22:00

(обязательна запись по тел. 289 35 75).

Аня: «Сегодня в нашей стране происходит много негативных событий, которые в нагрузку к нашей напряженной работе и каждодневным мирским заботам добавляют напряжения! Ваши негативные эмоции закрепляются в Вашем теле и через определенное время (для каждого свой срок) появляются болезни (от ОРЗ до хронических и неизлечимых). Йога и медитация помогают, — так показывает мой опыт и опыт тех, с кем я работаю.

Порой мне страшно подумать, что бы со мной было сейчас, если бы в 2006 году я не начала заниматься йогой! Сейчас я чувствую себя лучше, чем в подростковом возрасте, когда я мучилась от сколиоза и днем, и ночью, ходила по врачам, носила корсеты … Когда я впервые пришла на йогу, мне было всего 22 года, но я не могла сделать элементарную березку или скрутку, мое тело было словно деревянное, я постоянно хотела спать (из-за нехватки энергии), обижалась и была подвержена разным эмоциональным перепадам.

Сегодня я очень спокойный и сильный человек. С тех пор как я почувствовала, насколько йога улучшает мою жизнь, я ее никогда не бросала, ни когда училась в двух университетах одновременно (причем одна из программ была американская, полностью на английском языке и очень сложная), ни при огромных нагрузках в офисе (где на моих плечах лежит ответственность за многомилионные проекты), ни в периоды огорчающих жизненных обстоятельств.

Вначале уберем блоки из тела (хатха-йога), а затем будем учиться познавать свою внутреннюю силу и направлять ее на благо себе и окружающему миру (медитация)! Если Вы заканчиваете работать в 18:00 или раньше, проведите время перед занятием в свое удовольствие … т.к. чем более расслабленными Вы придете на занятие, тем больше сделаете для себя открытий! До встречи, с любовью, Ваш тренер – Аня!»

Ведет: Кузнецова Аня

Время: по понедельникам, 20:30 — 22:00

Стоимость: 75 грн или по абонементу

Зал: Soul of Tibet, ул. Горького 20 (м.Льва Толстого), тел. 289 35 75