Хатха-йога в обеденное время с Лазаревой Леной

14191724_1096437603772688_1761125948_oХатха-йога днем с Леной Лазаревой!

Вторник\четверг 13:30-15:00,

суббота 12:00-13:30

Soul of Tibet

Люблю давать интересные практики, основанные на правильном дыхании. Предпочитаю подробно комментировать процесс занятия, помогая не только правильно дышать, но и корректировать вход и выход в фигуры, мягко переходить из статики в динамику. Занятия адаптивны под любой уровень подготовки. Подойдут как новичFullSizeRenderкам в йоге, так и более продвинутым)

Пранаямы, проработка всех групп мышц, медитация – все эти практики помогают телу быть рельефным и здоровым, уму – спокойным, душе – в гармонии с собой и миром! Жду Вас!

Ведет: Лазарева Елена

Время: вт\чт 13:30-15:00, суббота 12:00-13:30 DSC_6551-P50

Стоимость: 120 грн. или по абонементу

Место проведения: Soul of Tibet, ул. Горького 20 (м.Льва Толстого), тел.