Шуляк Ирина. Акционная Йога.

Дорогие друзья, Вы сможете посещать занятия по скидочной цене

Вы попадаете на так называемые «счастливые часы» в утреннее время).

Йога с Ирой Шуляк 

по методике Ишвара йога

вт\чт 11:00-12:30

Soul of Tibet

С йогой я познакомилась в спортивном клубе случайно в 2008 году, после многих лет запретов врачей заниматься любыми спортивными активностями.
Решив с помощью йоги часть собственных проблем со здоровьем и прислушавшись к своим  преподавателям  по йоге, что я готова делиться своим опытом с другими, в моей жизни появился курс для преподавателей по методике Ишвара йога Анатолия Зенченко.
Я благодарна Анатолию за то, что он помог мне систематизировать  и структурировать полученные знания и опыт.

Мой предыдущий опыт вузовского преподавателя помогает мне находить новые формы и методы обучения для того, чтобы ваша практика была  осознанной, комфортной и без травм.

Я практикую йогу, чтобы научиться слушать и слышать, понимать и чувствовать себя и по средствам гармонии тела прийти к гармонии в жизни. На своих занятиях я ставлю перед собой задачу научить вас прислушиваться к своему телу, понимать его механику.

Я преподаю йогу по методике Ишвара йога, уделяя большое внимание работе с дыханием, правильной отстройке тела в каждой асане,  стараясь гармонизировать занятие с целью достижения максимальной  подвижности вашего тела.

Йога изменила меня и мою жизнь, подобных изменений я желаю и вам.

Стоимость: 110 грн разовое занятие;

400 грн. абонемент на 4 занятия;

720 грн. абонемент на 8 занятий.

Время: вторник\четверг, 11:00-12:30

 

Место: зал Soul of Tibet, ул.Антоновича, 20, тел. 289 35 75