Утренняя воскресная йога с Катей Попсуй!

йогаПосле не продолжительного отпуска по очень радостной причине Катя Попсуй вновь начинает вести занятия в нашей студии! Начиная с этой недели каждое воскресенье с 10.00 до 11.30 Катя ждёт Вас в зале Бодхи на своих йога занятиях!

«Наши тела переполнены напряжением: физическим, эмоциональным, психическим. Йога же направлена на то, чтобы снимать любое напряжение, одно за другим — без остатка и постоянно. И когда убирается этот не нужный мусор, то раскрываются способности и йогаактивизируется потенциал, находящийся в нас. Свой путь йоги я начала почти 10 лет назад, а сейчас йога стала образом жизни. Училась в Индии по программам «Хатха-йога» и «Йога-терапия», прошла курс подготовки инструкторов.
Мы с вами будем рассматривать различные аспекты йоги, чтобы вы уже могли определиться: работать только с физическим телом или подключить работу над своим характером и привычками. Любой выбранный вами путь хорош, так как в каждом из них раскрываются новые возможности). Будет ли вашей целью ровная осанка или повышение работоспособности, красивая фигура или развитие харизмы, нормализация работы органов или внутренняя гармония, каждый добьется своей цели, если его практика будет регулярной.
Желаю достичь поставленных целей!
Будьте счастливы и здоровы, Катерина Попсуй.»


Ведёт занятия: Катя Попсуй
Время занятия: воскресенье 10.00-11.30
Место проведения занятий: зал «Бодхи» ул. Михайловская 12-Б
Стоимость занятия: 70 грн или по абонементу
Обратите внимание! Первое занятие в это воскресенье 28 сентября!