Йога яхтинг по островам Греции, 11-18 июня

13221473_608538025981918_8586069229541912275_nЙога. Яхтинг. Лето. Греция. Море. Острова. Друзья.
Решайся сейчас!Йога-яхтинг – это замечательная возможность побыть сбой, в то же время поработать в команде и, при желании, пойожится там, где не о чем беспокоиться.Культурная программа яхтинга по ссылке:
http://yotclub.com/tour/17/details#visit-id-54
Если ваши друзья или родные не увлекаются йогой — не беда. Конечно же можно поехать и без йоги.

В программе йоги по методике стабилизации позвоночника и суставов (СПИС):13221661_608537215981999_3781447312864628561_n
— работа с глубокими мышцами, удерживающими позвоночник;
— работа с мышцами шеи;
— методы работы с геометрией грудного отдела;
— стабилизация коленей и тазобедренных суставов;
— дыхательные практики.
Вы также сможете на себе ощутить возможности йоги за счет сокращения времени сна.

Вопросы в ФБ или по тел:
+380 96 674 72 77 Саша
+380 99 535 49 09 Олег