Кундалини йога: муладхара чакра!

Кундалини йога: муладхара чакра – обитель дремлющей мудрости, основа духовных сил и способностей!

Эта чакра – элемент земли, корень, основа и потому связывает нас с материальным миром. Муладхара закладывает основу для деятельности остальных чакр, а также для нашего существования и развития. Она связывает нас с землей, оберегая питающую и дающую нам жизнь связь с этим источником энергии.

На занятии мы рассмотрим и попрактикуем:

1. Муладхара – корень Кундалини-шакти.

2. Асаны и мудры для активизации, очищения и «пробуждения» Муладхара чакры. 

3. Пранаямы для Муладхара-чакры. 

4. Практика специальных мантр. 

5. Медитация. 

6. Ответы на вопросы. 

Занятие проводит: Дмитрий Дьяченко (Даянанда Гири)

Время занятия: суббота, 2 марта, 14:15-15:45

Место проведения: зал «Bodhi», ул. Михайловская, 12-б

Стоимость занятия: 60 грн