Мандала йога: Сурья Садхана с Ирой Плужниковой!

Это совокупность йоговских техник, связующих практикующего с Солнечным источником света и тепла. Комплекс сформирован применительно к социальным условиям жизни и предназначен для всех тех, кто желает и имеет волю стать совершеннее душой и телом.

Физическими преимуществами данной практики являются:
1.Повышение остроты ( или скорость) восприятия ума. Этот эффект длится в среднем от 4-х до 10-и часов;
2. Активизация исцеляющих свойств организма и привидение в норму состояние всего тела;
3. Заряд энергией на целый день;
4.Снятие нервно-вегетативных симптомов ( таких как отсутствие бодрости, раздражительность, сонливость, хроническую усталость, а также апатию и вялость);
5.Улучшение кровообращения и лимфотока.

Проводит: Ира Плужникова
время занятий: с 20 мая по 15 июля, каждое воскресенье на 8:30
Стоимость: 140 грн. или по абонименту
Место проведения:  зал «Bodhi» по адресу ул. Михайловская 12б, (м.Майдан Незалежности)

www.yogagid.com