Мария Глазунова

Начала заниматься йогой и медитацией под руководством Владимира Старикова с 2008 года. Для меня йога и медитация – это не овладение супер шпагатами и улеты в высокодуховные сферы. Она направлена на уравновешивание (по телу, дыханию и уму), присутствие, устойчивость, чувствование живой ситуации, людей и действию соответственно.В практике работы с людьми (и с самим собой- что порой даже труднее:) очень помогает профессиональная актерская деятельностьв сфере кино,  которая позволяет более глубоко понимать психологические заморочки, обусловленности, более тонко чувствовать эмоциональное состояние приходящихна занятиеи это также учитывать.

С августа 2011 г. изучаю и практикую медитацию по системе Йонге Мингьюра Ринпоче, прошла два первых уровня обучения по Программе Сообщества Центров Медитации Тергар http://tergar.org/resources/find-a-center-or-group/kiev-practice-group/

Являюсь инструктором Фонда Изучения Дзена и Йоги.