Надя Андрианова снова в зале «Bodhi»!

Начиная с этого понедельника 28 января в зале "Bodhi" занятия по понедельникам, средам и пятницам в 13.00-14.30, а также по вторникам и четвергам на 17.00-18.30 вновь начинает вести Надежда Андрианова! Приходите!

Надя: "Для меня хатха-йога – это начало пути трансформации себя и своей жизни, ответы на первые важные вопросы, источник здоровья и радости. Когда происходит очищение на физическом уровне и организм начинает правильно функционировать, многое в жизни меняется, и не только на внешнем уровне.

Основным аспектом грамотного подхода к практике хатха-йоги считаю отсутствие травм при постоянном прогрессе. Стараюсь на каждой тренировке уделить внимание не только асанам, помогаю правильно расслабляться на протяжении всего занятия и в шавасане, учиться наблюдать и осознавать себя."

Ведёт занятия: Надя Андрианова

Время занятий: понедельник, среда, пятница 13.00-14.30 и вторник, четверг 17.00-18.30

Место проведения занятий: зал "Bodhi" ул. Михайловская 12-Б

Стоимость занятий: 65 грн или по абонементу