Новый класс!!! «Соматика» С Лерой Лесниковой

z_5e3e5b9c-300x199с 12 июля

пн, ср, пт: 17.45-19.00

Занятия соматикой это возможность по-новому взглянуть на свои движения, а значит, на себя и на жизнь.

Ведь движение – это, и есть, сама жизнь!))
Занятия по методу Фельденкрайза и соматика Ханны это комплексы упражнений, которые позволят Вам:

— освободится от хроническ

их болей, возникших вследствие травм;

— снять повторяющиеся напряжение в различных частях тела (которые возникают, как реакция мышечного корсета на повседневные стрессовые ситуации);

— корректировать осанку и восстановить подвижность всего позвоночника и суставов;

— избавится от головных болей и улучшить самочувствие в целом.

somatika

 

Эта техника – безопасный и эффективный способ раскрытия своей способности к само исцелению. В ней все движения выполняются исключительно в зоне комфорта, без какого-либо вреда для Вашего организма. И именно это дает результат. Так Ваше тело постепенно перестраивается и понимает, что любое движение, это не чрезмерные усилия и усталость после занятия, это – легкость и удовольствие от движения.

Желающие совершенствовать свое тело, менять качество жизни, открывать новый мир внутри себя, приходитек нам на занятие в зал Sattva.


Время занятия: пн,ср,пт: 17.45-19.00,

Стоимость занятия: 55 грн или по абонементу
Место проведения: зал «Sattva», ул. Л.Руденко, 6а, 8й этаж (метро Позняки)