«Йога с Мариной Затолочной»

4 ashtangaДорогие друзья, Приглашаем Вас на практические занятия по «Йоге»

— Хочешь заняться йогой, но не знаешь с чего начать?

— Занимаешься йогой, но хотел бы лучше понять это и изучить?

— Как развить в себе радостное усилие в занятии не только йогой, но и в любых житейских делах?

— Каким образом простые упражнения йоги меняют стиль жизни, характер, настроение, привычку питаться, делая тело не только красивым, но и здоровым?

Один мастер йоги сказал: «Все ключи к пониманию йоги находятся по ковриком», то есть вы сможете понять и получить ответы на все вышеперечисленные вопросы  только непосредственно через свой опыт, практику и усилия.

Данное практическое занятие будет учитывать индивидуальные особенности каждого из участников группы, помогая ему раскрыть свой потенциал, укрепить здоровье, убрать лишний вес, успокоить ум и дать много сил и энергии для предстоящей трудовой недели.

Также занятии мы изучим простые дыхательные упражнения, которые позволят вам быстро управлять своим умонастроением и не поддаваться стрессам.

 

DSC02534Марина Затолочная является студентом Российского филиала Института Ведического Здоровья имени Бхактиведанты, факультет «Аюрведа и йога».

Она обучается методикам профессора «Омского Университета Нетрадиционной Медицины», ректора российского филиала «Института Ведического Здоровья имени Бхактиведанты» доктора Торсунова Олега Геннадиевича.

В мае 2010 года получила сертификат о праве преподавания «Аюрведы и йоги».

Практикует медитацию Випассана.

Практикует йогу по методике Андрея Сидерского около 5 лет.

 

Время занятия: воскресенье  18 августа 18.00-19.30

Место проведения занятия: зал «Бодхи» ул. Михайловская 12-Б
Стоимость занятия: 65 грн или по абонементу