Презентационное занятие по йоге с Ольгой Лысяной

Olya-Lyisyanaya-266x300

Дорогие друзья!

Приглашаем вас на бесплатное презентационное занятие с Ольгой Лысяной

в Воскресенье, 5 октября: 17.45-19.15

 

Меня зовут Ольга.
По образованию я инженер – эколог нефтегазовой промышленности. Закончила Тюменский государственный нефтегазовый университет. Работала в компании Транснефть.
В студенческие годы занималась аэробикой и чарлидингом. В то же время впервые попала на занятие йогой. Спокойные упражнения на вытяжения и особенно шавасана в конце занятия очень нравились, это помогало успокоить ум и значительно улучшить качество моего гиперактивного образа жизни.
В 2008 году впервые поехала в Индию на три недели отдохнуть, и как это случается, осталась на три месяца, полностью изменив свою жизнь. Что то «щелкнуло» в голове, произошла полная переоценка жизненных ценностей и приоритетов. Старые программы перестали работать, прошлая жизнь больше не удовлетворяла.
Наверное, тогда йога по- настоящему вошла в мою жизнь не только как физические упражнения, но и как практика, изменяющая состояние ума, дающая энергию, хорошее самочувствие и главное – осознанность.

QmHbbSkJgA8

Захотелось не только практиковать, но и делиться этим состоянием.

Вернувшись из Индии и перевезя свои вещи в Киев, в 2009 году я снова поехала в Индию, на этот раз, сознательно выбрав йогу. Долгое время жила в Ришекеше, потом в Непале. Там же прошла свою первую Випассану и познакомилась с основами буддизма.

С 2010 регулярно занималась у Игоря Баранова, посещала семинары Натана Дубжанского, Тани Пивень, Ларисы Голубковой. В 2011 году прошла полный сертификационный  инструкторский курс у Андрея Витальевича Лаппы.

Изучала Аюрведу .С тех пор преподаю йогу.

Кроме преподавания занимаюсь фотографией, дизайном украшений, рисую.
Регулярная практика йоги неизбежно приводит вас к здоровью на уровне тела и ума, дает хорошее самочувствие, радость, энергию.
Спокойный ум позволяет быть осознанным, жить в моменте, контролировать эмоции. Происходит качественная перемена всей жизни.
Йога – это путь к себе.

Время: 5 октября, 17.45-19.15

Где: Саттва, м. Позняки, ул. Ларисы Руденко 6а, 8 этаж

Контакты: (068) 308 37 98 (KievStar); (050) 218 27 68 (MTC); (044) 590 04 00