Презентационное занятие с Лерой Лесниковой

Лера ЛесниковаВсе приходят к йоге по разным причинам, в разное время, у каждого свой путь и своя мотивация. Так, столкнувшись с жизненными сложностями, на какой – то момент йога стала для меня терапией и решением проблем связанных со здоровьем.

Посетив первый раз занятие ха-тха йогой, со временем, это стало моей ежедневной практикой, а чуть позже – образом жизни. Практика научила меня быть более внимательной к себе, своему здоровью, нести ответственность за любые свои действия, а иногда и мысли.

Сейчас для меня йога – путь познания и самосовершенствования. С йогой Ваша жизнь становиться по-настоящему полной, насыщенной, интересной, а главное – осознанной и не лишенной смысла.

Свои занятия стараюсь строить гармонично и мягко, оставляя место для усердия и роста.

С удовольствием поделюсь с Вами своим опытом, хорошим настроением и оптимизмом.

Время занятия: воскресенье, 17 ноября, 18.00-19.30

Место проведения занятия:

Киевская йога студия, зал «Sattva»

(м.Позняки, ул.Л.Руденко, 6-А, восьмой этаж)

вход свободный 😉