Презентационное занятие «Танец Шивы» в зале «Sattva»

В этот четверг 12 июля, 20.35-22.05, и воскресенье 15 июля 19.15-20.45 у вас есть замечательная возможность познакомиться с Танцем Шивы — йогической системой контроля и освобождения сознания на презентационном занятии Наташи Криволапчук.

А в дальнейшем у вас будет возможность попасть в закрытую группу для более детального освоения данной практики.

Подробная информация у администратора студии по тел. 590-04-00

Танец Шивы – йогическая система контроля и освобождения сознания

Эта техника никого не оставляет равнодушным – она, как правило, либо очень нравится, либо очень не нравится. И как раз тем, у кого Танец Шивы изначально вызывает отторжение, он показан в первую очередь 🙂

С точки зрения гармоничного и всестороннего развития возможностей физического тела, Танец Шивы является прекрасным дополнением практики асан. Асанами мы тренируем силу, гибкость и выносливость. Танец Шивы развивает координацию и реакцию. По сравнению с асанами, он является очень динамичной практикой, но менее сложной в плане физической нагрузки.

С переходом на каждый следующий уровень Танца Шивы, мы разрушаем привычки предыдущего уровня. Благодаря такой постоянной трансформации образуются новые нейронные связи, работа правого и левого полушарий головного мозга становится более согласованной. Ум становится более гибким, развивается способность к быстрому переключению внимания и одновременному контролю нескольких процессов. Танец Шивы развивает осознанность, способность к концентрации внимания и последующей деконцентрации (переход в медитативное состояние).

Время проведения занятия: четверг 12 июля, 20.35-22.05, и воскресенье 15 июля 19.15-20.45
Стоимость презентационного занятия: 40 грн

Место проведения: зал "Sattva", ул. Л.Руденко, 6а, 8й этаж (метро Позняки)