Презентационное занятие «Йога терапия»

Павел Бублик йога терапияЙога-терапия – это комплексное воздействие на суставы, мышечные и соединительные ткани, системы внутренних органов и нервную систему. Йога-терапия не является узким «воздействием на болезнь». Мы неизбежно усиливаем то, что выделяем из общего поля своей жизни и делаем целью своих усилий (в том числе по преодолению или излечению). Поэтому нет смысла «воевать с болезнью», пускай и методами йоги. Йога – это питание тела, а йога-терапия – это диетическое питание. Пищей мы ни с чем не воюем – мы просто насыщаемся, давая «божественной автоматике» нашей плоти привести себя в порядок.

Йога-терапия использует скорее простоту, чем сложность, скорее покой, чем движение, скорее глубину, чем обилие. Терапия – это минимум действий «в ручном режиме», чтобы включились механизмы самовосстановления, спонтанной жизненной силы, токи которой проходят через каждого из нас.

Двухчасовое занятие будет включать в себя:

–  90 минут практики (асаны и пранаямы)

–  30 минут — теоретическая часть.

Ведёт занятие: Павел Бублик

Время занятия: 12 марта, суббота, 18.00-20.00
Стоимость занятия: 30 грн

Место проведения занятия: Киевская йога студия, зал «Sattva» (м.Позняки, ул.Л.Руденко, 6-А, восьмой этаж)