Презентация: Дао-Йога!

дао йога цигунДля поклонников цигуна и интересующихся!
Ближайшие две недели Дима Дьяченко будет в отпуске и вместо его занятий по цигун в зале Бодхи будут проходить занятия по дао-йоге, в чем-то похожей и такой же интересной и действенной практике. Вести занятия будет очень интересный человек — Валерий Лозовой.
Валерий, активный деятель литературно-художественного мира, вот уже более двадцати лет практикует китайские ушу и цигун, что здорово уравновешивает сидячий статус профессии и позволяет ему на протяжении многих лет сохранять молодость и здоровье.
В эту субботу 8 февраля абсолютно бесплатно у Вас будет возможность познакомиться с ним и его практикой. В 14.15 мы приглашаем Вас на презентационное занятие по Дао-йоге.

Дао–Йога (Дао-Инь) – одна из динамических форм Цигуна. Дао-Йога представляет собой мягкую,медитация йога плавную практику. Основатели Дао-Йоги, мудрецы Древнего Китая, придумали ее, чтобы помочь людям исправить жизнь, которую они сами себе усложнили.
В Дао-Йоге большое значение придается работе с сухожилиями. Считается, что сухожилия более надежны. Мышцы требуют постоянной тренировки и ослабевают с возрастом, а сухожилия способны сохранять эластичность даже в старости. Растяжки и скручивания в Дао-Йоге устраняют блоки и зажимы, освобождая пути для свободного течения энергии.
Дао-Йога особенно полезна вспыльчивым людям, всем, кто ощущает нехватку энергии, часто нервничает и быстро устает. Всем, кто хочет расслабиться и получить удовольствие от движения.
Если Вам придется по душе практика Валерия, в дальнейшем мы продолжим его занятия в нашей студии.

валерий лозовой варелВедёт презентационное занятие: Валерий Лозовой
Время презентационного занятия: суббота 8 февраля 14.15-15.45
Место проведения презентационного занятия: зал «Бодхи» ул. Михайловская 12-Б
Стоимость презентационного занятия: а нет стоимости) абсолютно бесплатно!

Начиная с 10 февраля следующие две недели Валерий также будет вести занятия по Дао-Йоге по вторникам и четвергам с 8.00 до 10.00.