Старт занятий Йога 50+ c 13 января!

yoga_50+_1

Дорогие друзья!

с 13 января (пн) в 15:00-16:30 (пн, ср, пт) в зале Soul of Tibet

старт занятий Йога 50+ с Мариной Яремчук

Практикуя йогу и анализируя механизмы на уровне физиологии, анатомии и тонкого тела человека, поняла, что тело человека – это багаж, который мы несем всю свою жизнь. И чем оно тяжелее, тем короче путешествие.  На 70% оно состоит из жидкой среды. Во время асан за счет сжатия, расслабления, напряжения, натяжения происходит гидравлический массаж органов. Следовательно, происходит управление физиологическими процессами в организме.

IMG_0892Дыхание влияет на состояние ума, сбалансированную работу внутренних органов, стимулирует работу иммунной и нервной систем. Чакры – узлы в тонком теле человека. Он управляют всеми процессами в теле.

Правильно построенная асана помогает распределить энергию в те органы, за которые она отвечает. Например, наклон вперед активирует свадхистану чакру. Следовательно, и органы, за которые она отвечает.

Ведет:  Яремчук Марина

Время: с 13 января пн\ср\пт 15:00 до 16:30

Стоимость: 55 грн или абонемент на 4 занятия 190 грн