Пластическая гимнастика в «Бодхи»!

-mSldoEyJ7wПриглашаем Вас на занятия по ПЛАСТИЧЕСКОЙ ГИМНАСТИКЕ!
Пластическая гимнастика — это авторская программа, направленная на гармонизацию движений и улучшение самочувствия путём избавления от мышечных зажимов.  Адресована она женщинам любого возраста, особенно тем, кто «никогда ничем не занимался». Учитываются индивидуальные потребности каждого занимающегося, участники группы обучаются навыкам осознанного и грамотного подхода к работе над телом. В программу также включены упражнения по соматике.
Приглашаем Вас, не откладывая в долгий ящик, прямо на этой неделе на занятие! Тело будем Вам благодарно). Ведь так хорошо, когда движение даёт радость, а радость движения — в свою очередь — приносит здоровье! Не откладывайте самое ценное «на потом»!

IMAGE-Yoga-Spring-Studio«…В процессе работы над телом главным, конечно, является СОМАТИЧЕСКИЙ ПОДХОД. Когда мы начинаем это чувствовать и применять, то продвигаемся неизмеримо дальше во всех других практиках, которыми занимаемся. Мы начинаем жить, радуясь новым возможностям, походка становиться лёгкой и уверенной, в пластике проступает сила и гибкость. А за ними следом обновляется и сама Жизнь!»— тренер по пластической гимнастике в зале «Бодхи», Елена Ильенко.

Елена ИльенкоВедёт занятия: Елена Ильенко

Время занятий: среда, пятница 17.10 — 18.40

Место проведения: зал «Бодхи», ул.Михайловская 12-Б

Стоимость: 80 грн. или по абонементу