Гимнастика для женщин «Микараи»!

Дорогие девочки! Начиная с 16 апреля в нашей студии начинаются регулярные занятия по гимнастике для женщин «Микараи» с Дарией Саед! Теперь каждый вторник с 20.15 до 21.15 Вы сможете посетить эту замечательную практику! 

Женская гимнастика «Микараи» — это психофизическая практика, дающая необходимый заряд телу и душе женщины!

Это 27 упражнений, из которых женщина сама составляет себе индивидуальные комплексы (3-5-7 упражнений) под конкретные ситуации, которые можно делать дома или в любом другом месте.

Упражнения довольно просты и, в то же время, очень эффективны.  Они физиологичны именно для женщины и учитывают максимум потребностей ее организма. Во время занятий стимулируются гормональные железы, лимфоток, прорабатываются внутренние мышцы и органы, улучшается кровоток, массируется позвоночник и суставы.

В результате занятий выравнивается гормональный фон. Тело становится расслабленным, пластичным и упругим, все органы и мышцы приобретают физиологичный тонус и, получая достаточное количество кислорода, начинают функционировать в полную силу и без надрыва.
Во время занятий женщина подключается к мощному потоку женской энергии, за счет чего обновляется ее собственная энергия. Положительное влияние заметно уже через месяц занятий!
Здоровое тело красиво и полно сил. Однако, перефразируя знаменитую фразу, людей можно поделить на два типа, те, кто живут, чтобы быть здоровыми (иначе говоря,работают на лекарства), и те, кому нужно здоровье, чтобы жить полной жизнью, наслаждаться и радоваться ею. Гимнастика доказала, что она для второго типа людей. За 15 минут в день вдумчивых занятий она дает результаты, которые удивляют и радуют сотни женщин.
P.S. Для здоровья не нужно много. Достаточно слушать себя, слышать и не противоречить тому, что слышишь!

Больше информации о самой Дарии, а также особенностях и пользе женской гимнастике Вы можете найти на страничке Дарии http://vk.com/mikarai, а также её сайтеhttp://www.merkaba-d.com.ua/stati/sokol.html.

Ведёт занятие: Дария Саед

Время занятия: вторник 20.15-21.15
Место проведения занятия: зал «Бодхи» ул. Михайловская 12-Б
Стоимость занятия: 60 грн