Семинар Натана Дубижанского в Киеве!

Натан Дубижанский– один из ведущих инструкторов Киевской Йога Студии в 2008-2009 годах, сертифицированный преподаватель с 2004г. Практикует Йогу более 10-ти лет. В 2008 – 2009 гг переехал с семьей в Киев по рабочему контракту, совмещая работу финансового директора в строительной компании с преподаванием Аштанга Виньяса Йоги в Киевской Йога Студии. Так же был инструктором йоги в студии Андрея Сидерского, Андрея Лаппы, Лотос и Васудева. Автор и разработчик проекта по йога асанам с их классификацией по принципам эволюции http://natandub.livejournal.com/tag/yoga+project

Что Вас ждёт на семинаре?

Полное погружение в теорию и практику пранаям и медитаций, начиная с активных динамических последовательностей, и переходя к статическим осознанным практикам. Асана-Пранаяма-Виньяса-Дришти-Бандхи – ключи для работы с внутренними аспектами тела, формирования правильного дыхания, открытия внутреннего потока и распределения внимания. Способы использования замков и их сочетания с задержками дыхания для восприятия более высоких состояний сознания.

Теория и практика системы Образного видения как путь к совершенству работы ума и мировосприятия. Достижение Осознанности и Внутренней мотивации для успешной самостоятельной практики в будущем.

Основные аспекты в преподавании Йоги:

— четкое детальное изложение принципов построения Асан и Виньяс

— теория и включение в каждую практику Пранаям, Бандх, Дришти.

— раскрытие основ динамических практик Хатха Йоги

— достижение осознанности и целостности восприятия в течение всей практики

— заложение основ для раскрытия собственной Силы Духа у практикующих.

 

Используйте этот уникальный шанс, расширьте горизонты своей практики ! 🙂