Семинар «Основы Аюрведы»

15970375_10209758918783636_1076760466_nс Ярославой Подунай

21 января, суббота: 14.00-16.00

Хатха Йога и Аюрведа неразрывно связаны. И Аюрведа и практика асан призваны помочь человеку достичь самореализации, устранить препятствия на пути, но они действуют разными методами, не исключаю друг-друга, а дополняя.

Индийская медицинская наука (Аюрведа) определяет здоровье как абсолютную гармонию функций организма, хорошо сбалансированный метаболизм и благополучное, уравновешенное состояние ума и чувств. Т.е. ум, чувства и метаболизм, с тем же работает и йога)15895297_10209757172459979_8996059459117253608_n

Кроме того, Аюрведа как древняя наука о качестве жизни не всегда дает однозначные ответы на все вопросы. Потому как в Аюрведе главный принцип: Время, Место, Обстоятельства. Т.е. все действия должны соответствовать данному месту, времени и обстоятельствам. Один и тот же «полезный» продукт в разное время и при разных обстоятельствах может быть не к месту) и во вред. Точно так же самый «неполезный» продукт при определенных обстоятельствах, в определенное время, в определенном месте может стать лекарством. В этих и других особенностях мы попробуем разобраться исходя из наших киевских обстоятельств и данного зимнего сезона)))

На семинаре мы рассмотрим причины болезней, качества трех Гун 15975112_10209757165779812_3288909360562286329_oСаттвы, Раджаса и Тамаса, соотнесем продукты питания с каждой из Гун, определим наиболее благоприятное время для приема пищи и практики асан Выделим основные типы жидкостей и «сосудов» организма.

Время проведения: 21 января, суббота: 14.00-16.00

Стоимость: 180 грн

Место проведения: зал «Sattva», ул. Л.Руденко 6а, восьмой этаж (м.Позняки)