Семинар «Сыроедение. Путь эволюции»

 

Программа семинара

1. Сыроедение. Определение.

2. Историческая основа сыроедения.

3. Ведение сельского хозяйства: начало потребления хлеба, молока, яиц, мяса. Первые болезни человека.

4. Пищеварительные процессы. Аутолиз.

5. Как тело на физико-химическом уровне реагирует на вареную пищу.

6. Наиболее подходящая пища человеку.

7. Кислотно-щелочной баланс организма.

8. Гликемический индекс продуктов.

9. Проростки. Элексир молодости и обновление организма.

10. Вода. Что и как пить.

11. Зеленые коктейли – очень вкусно и полезно!

12. Сыроедение и спорт.

13. Окружение. Это очень важно!

14. Сыроедение не панацея.

15. Рацион дня. Сыроедическая кухня.

16. Рассмотрение основных ошибок на сыроедении.

17. Ваш личный лекарь на сыроедении  — голодание.

18. Режим дня.

19. Проверка результатов.

Структура семинара:

1) Основная часть: согласно программе – спикер Святослав Андрусенко.

2) Выступление нескольких сыроедов с интересным опытом (длительное моносыроедение, сыроедение и интенсивный спорт). 

3) Ответы на вопросы слушателей семинара. Угощение сыроедческими вкусностями. 

Проводит семинар: Святослав Андрусенко. Исследователь, сторонник здорового образа жизни, сыроед.

Время проведения семинара: воскресенье, 03 марта, 17:15-20:00

Место проведения семинара: зал  "Soul of Tibet", ул. Круглоуниверситетская 3-5

Стоимость семинара: 100 грн

Предварительная запись обязательна! Телефоны для записи: тел. 234 35 68, 095 27 29 955