Школа Аюрведа Йоги

 

yoga_time_to_relax 2Институт Аюрведа Йоги Чакрапани и Киевская Йога Студия

приглашают на занятия в Школу Аюрведа Йоги!

Занятия второе пройдет 19 октября (воскресенье)

 11:30 – 18:30 (с перерывом)

Обучение в Школе Аюрведа йоги будет интересно для всех, кто желает получить глубокие знания в области Аюрведы и Йоги или стать преподавателем. После прохождения всего курса выдается сертификат международного образца.

 

Часть первая

  1. Три доша. Основные понятия
  2. Панча махабхута (Pancha mahabhuta) (5 основных элементов)
  3. Доши (Doshas) (биологические элементы)
  4. Вата (Vata)
  5. Питта (Pitta)
  6. Капха (Kapha)
  7. Как узнать в порядке ли ваши доши?
  8. Ваша Вата искажена
  9. Ваша Питта искажена
  10. Ваша Капха искажена
  11. Положение дош в соответствии со временем, временем года и возраста
  12. Определение типов конституции (теория и практика). Тестирование по антропологическим параметрам. Составление индивидуальной аюрведической карты.
  13. Основные типы конституции: Теоретические как «доша»  Вата, Питта, Кафа. Основные двойные типы Вата-Кафа, Вата-Пита, Пита-Вата, Пита-Кафа, Кафа-Вата, Кафа-Пита. Идеальный тип три доша Вата-Пита-Кафа, и методы выхода на идеальный баланс (Врикрити).

10641027_752845041449614_2339382470451176606_n

Часть вторая

(практическая)

  1. Повторение прошедшего материала. Обучение навыкам сохранения, восстановления и накопления жизненной энергии праны, восстанавливающие пранаямы-тесты, упражнения на усиление иммунной системы. Рассмотрение техник пранаямы «Кевала Кумбхака» и «Шамбхави мудра»
  2. Тестирование по дыханию (теория и практика). Определение индивидуальных особенностей в практике пранаяма.

 

Дата: 19 октября (вс)

Время проведения: 11:30 – 18:30

Место проведения: Киевская Йога Студия, зал Soul of Tibet, ул. Горького, 20

Вопросы по записи в школу и стоимости обращайтесь по тел: 067 772 70 78 Руслан, или по e mail: chakrapani.ua@gmail.com

Группа в FB — Аюрведа йога

 

Обучение проводят: доктор Аюрведы Виджай Кумар, мастер йоги Скубко Алексей.

Приходите и приглашайте с собой всех, кто хочет глубже понимать Йогу и быть здоровым!