Танцевальная йога с Галиной Артюх.

Приглашаем вас на класс танцевальной йоги
 
«Натья-йоги»
 
понедельник, среда и пятница в 7:30
 
в зале Soul of Tibet

Танцевальная йога или натья-йога ( натья (санскрит) — танец) объединяет  в себе гимнастику йогов, искусство танца, драматическое искусство.
Чистое движение, эмоция, ритм, мелодия — неотъемлемые составляющие йоги танца. 
 

Натья-йога известна человечеству еще с 1500 гг до н.э.
Не смотря на столь почтенный возраст эта практика  и сегодня является эффективным инструментом развития. 

 

Танцевальной йоге  присуща четкая геометричность форм, сложная координация рботы рук, ног, головы, глаз і пальцев рук. 
Архитектура каждого движения, каждой фигуры натья-йоги продумана до мелочей. 
Практикуя  натья-йогу мы не только изучаем прекрасные скульптурные движения танца.
Возобновить контакт с собственным телом, освоить равновесие движения, овладеть собственным вниманием, «обесточить» все, что мешает находится в настоящем моменте — вот главная задача начинающего практика йоги танца.

Изо дня в день, танцуя, выполняя движения танца мы «проращиваем» эти качества в себе.

 

Регулярные занятия йогой танца повышают уровень жизненной энергии – оживляют тело и психику. Улучшают состояние ума, благотворно влияют на центральную нервную систему. 

Этот яркий, динамичный и солнечный стиль танца поможет вам откорректировать осанку, улучшить кровообращ


Живая мимика и активная работа глаз проявит индивидуальную красоту вашего лица. Быстрая смена положений пальцев рук – надолго сохранит вашу молодость и активность мозга.ение, укрепить мышцы тазового дна, развить выносливость, гибкость, чувство ритма

Практикуя йогу танца вы восстанавливаете, потерянный еще в детстве, контакт с собственным телом, аккумулируете уверенность в себе, заряжаетесь прекрасным настроением.


Танцевать бхаратанатьям возможно в любом возрасте и любой физической фор
ме

Опыт каждого может найти свое художественное выражение в этом танце 

 

Ведет: Артюх Галина

Время: понедельник, среда и пятница в 7:30

Стоимость: 140 грн или по абонементу

Место проведения: зал «Soul of Tibet» 

по адресу ул. Антоновича, 20, метро Льва Толстого, тел. 289 35 75