Цигун для начинающих!

цигунЦигун для начинающих!

Для всех, кому знакомо слово «цигун», но кто никак не решался попробовать и узнать, что же это такое, а также для тех, у кого есть вопросы, мы открываем новый воскресный класс «Цигун для начинающих!»

Теория и практика цигун, которую мы будем использовать на занятии, представляет собой часть древнего культурного наследия Вьетнама. Что такое Цигун, зачем и кому нужна данная практика, с чего начать, начальные базовые комплексы и движения, вопросы и ответы, вот что ждёт Вас на наших занятиях!

Занятия Цигун могут иметь следующие цели:инь-ян
– укрепление здоровья, усиление иммунитета, профилактика и лечение хронических заболеваний;
– улучшение телосложения и внешности, замедление старения организма;
– снятие усталости, повышение работоспособности;
– развитие интеллекта, раскрытие резервных возможностей тела и психики;
– подготовка к деятельности в экстремальных условиях и развитие специальных качеств.

Занятия в первую очередь носят оздоровительный характер, рассчитаны как на начинающих, так и на людей которые уже давно занимаются своим телом и духом и которым интересно жить здорово.

Таня ОзерянскаяЗадача цигун — создать поток энергии внутри Вашего тела!
Если Вам интересно, добро пожаловать!

Ведёт занятия: Таня Озерянская
Время занятий: воскресенье, 9 марта 11.00-12.00
Место: зал Бодхи, ул. Михайловская 12-Б
Стоимость занятия: праздничная стоимость в это воскресенье 40 грн.