Универсальная йога с Ксенией Кара.

Приглашаем вас на новое занятие универсальная йога

с Ксенией Кара

понедельник, среда, пятница 9:00-10:30

в зале Soul of Tibet

Практикую Универсальную Йогу, мои учителя: пожалуй, самый мощный йог на пост-советском пространстве, великий и ужасный Андрей Лаппа – автор и основатель тренировочной системы Универсальная Йога, Анна Вовк, Игорь Баранов.

Считаю, что на начальных этапах практики йога-шоппинг при выборе преподавателя неизбежен, и даже необходим, полезно ходить заниматься к разным инструкторам.

Чтобы выбрать своего Учителя, нужно иметь хотя бы небольшое представление о пространстве вариантов. Даже мысли об Учителе должны вызывать желание заниматься.

Современный мир генерирует большое количество стресса и беспокойства.

На сегодняшний день Универсальная Йога предлагает наиболее совершенные и комплексные методы работы с телом и сознанием, приводя к быстрым и эффективным результатам.

Для практики йоги возраст, пол, рост, вес, религиозная принадлежность не имеет значения.

Главное – это неизменность намерения.

Вы пришли и расстелили коврик, все остальное – детали.

На занятиях вас ждет много качественной йоги: дыхательные упражнения, статические и динамические практики, вы научитесь осознанно управлять своим телом и глубоко расслабляться.

Проверено, с йогой жизнь становится лучше! До встречи на ковриках!

Ведет занятие:

Ксения Кара: универсальная йога

понедельник, среда, пятница 9:00 – 10:30

Зал Soul of Tibet: ул. Антоновича (бывшая Горького), 20, тел. 289 35 75

Стоимость: 120 грн. или по абонементу