Вечерняя йога с Наташей Плохутой! ДЛЯ ВСЕХ!


Дорогие друзья!
С 29 ноября по 20 декабря
вечернюю йогу (18:45 – 20:15)
по вторникам и четвергам в зале "Bodhi"
ведёт Наташа Плохута!

 

Занятия подходят и для начинающих, и для тех, кто уже хорошо знаком с йогой – Наташа дает четкие комментарии по отстройке асан, проговаривает разные варианты, чтобы каждый мог выбрать оптимальное для себя положение.
Некоторые комплексы упражнений могут повторяться от занятия к занятию, а поэтому те, кто будет ходить регулярно, к 20 декабря смогут заметить ощутимый прогресс в практике. С другой стороны, Наташа дает разнообразные элементы, которые для многих будут новыми, и заниматься будет всегда интересно.
А ещё у Наташи есть удивительная способность превращать даже самые простые пранаямы или нелюбимые асаны в особенные — такие, которые дарят наполненность, гармонию и радость.

Время занятий: вторник, четверг, 18:45–20:15
Место занятий: зал "Bodhi", ул. Михайловская, 12-Б
Стоимость занятия: 60 грн или по абонементу