Детская йога вернулась после каникул!

Саша ТоргонскаяНамасте!

Немного о том, почему детям полезно посещать занятия детской йоги.
Помимо общения со сверстниками в «теме», на наших занятиях мы уделяем внимание корректному положению тела в асанах, гибкости в суставах, выравниваем спинки, которые постоянно согнуты на уроках.., а также учимся дышать и прислушиваться к самому себе )) дети это же маленькие взрослые и чем раньше они начнут чувствовать себя, тем проще им будет взрослеть. Хотя родителям, которые посещают занятия в нашей студии нет надобности рассказывать что йога может привнести в жизнь их детей:)Дети всегда невероятны и каждый раз я учусь у них очень многому. Наши занятия – это бесконечный процесс познания и движения.Я, это Александра Торгонская, практикующий  психолог (семейная, детская психология), имею педагогическое образование.
Моя йога началась со знакомства с удивительным человеком – Максимом Володиным, практикующим аюрведическим врачом-терапевтом, йога-терапевтом, преподавателем аюрведы и йоги, членом латвийской ассоциации Холистической Медицины и Натуропатии.
Прошла обучение на его курсе «Наука Аюрведы и Йоги» по программе «Основы Аюрведы», «Аюрведическая нейро-психо иммунология», обучалась и продолжаю обучаться по программам: классическая Аюрведа, Йога, Веданта. Изучаю Тантру (Бихарская школа Йоги).
Летом 2012 года, обучаясь в центре «Атма» я познакомилась с Игорем Дяченко (Йгешвара)   — Гималайская йога, корректный подход к позвоночнику и он вдохновил меня на занятия с детками.

Стоимость: 50 грн.

Занятие проводит: Александра Торгонвская

Время занятия: вторник, четверг, 15:00-16:00, суббота 14:30-15:30

Место проведения: «Киев йога студия», зал «Bodhi», ул. Михайловская, 12-б