Выездной семинар с Екатериной Рябушенко

outdoorПриходя на занятия по йоге Вы не можете сконцентрировать Ваше внимание внутри себя или на выполнении асан, а в это время продолжаете вести вторую жизнь на просторах вашего сознания.
В этот момент вы не только упускаете очень важный смысл, заложенный в асаны, но и не имеете достаточно силы воли перенаправить беспрерывный поток сознания и остаться на весь урок в зале. Как часто Вы сталкиваетесь с этим бессилием: невозможностью управлять мыслями или сконцентрироваться в нужную минуту на йоге или работе.
Или развили свои физические возможности настолько, что приходиться искать преподавателя с более интенсивной практикой. Или как раз только очень интенсивная практика позволяет отключить поток сознания?
По какому пути Вы не шли, предлагаем Вам по новому взглянуть на Сурья намаскар (приветствие солнцу). При выполнении последовательности из 24 асан, мы будем учиться комбинировать их с дыханием, концентрацией внимания на определенных областях тела (чакрах),  повторением текста (биджамантрой). Одновременная синхронизация движения тела, дыхания, визуализации и проговаривания текста являются эффективным способ контроля Вашего сознания, развития концентрации и гармоничного развития двух полушарий мозга.
Программа:
6.06.2014
• 19:00 — Встреча в йога студии Sattva и колективный отьезд в «Чудодієво» (можете добираться самостоятельно тел. для справок: (050) 463-18-64).
• 21:00-Прибытие в загородный комплекс «Чудодієво».

7.06.2014
• 6:00- Практика йоги (Пранаяма. Вводная лекция. Сурья намаскар.)
• 8:30-Завтрак (включен в стоимость проживания).
• 16:00 – Йога.
• 19:00- Свободное время на природе или ужин.

8.06.2014
• 6:00- Практика йоги.
• 8:30 — Завтрак (включен в стоимость проживания).
• 15:00 – Йога.
• 18:00- Отъезд.

3-18470_1_6Что брать с собой:
• 2 пледа
• 2 коврика

Стоимость: 350 грн. (Осталось 6 мест. Предоплата обязательна.)
Предоплата в размере 350 грн дает возможность найти попутчиков и место в машине.
Проживание: 750 грн (2 человека) в сутки. В стоимость включен завтрак.
Место проведение: Хуторок Чудодієво, вул. Лiсова, 47, с. Вишпіль, Житомирська обл., Україна. (http://chudodievo.com )
Контакты: моб. +38068 364 60 27 Катя
Кто проводит: Екатерина Рябушенко
http://kievyogastudio.com/teachers/katya-ryabushenko/