Выныриваем из праздников!

 

Киевская Йога Студия представляет

восстановительное субботнее занятие

«Выныриваем из праздников!»

с Наташей Бортниченко!

 
Ни разу в жизни я не пожалела о том, что пришла на йогу, 
но много раз пожалела о том, что пропустила занятие
по причине лени или недостатка времени. 
Эллен Фербеек, главный редактор Yoga Journal
 
 
Новогодние праздники принесли нам много выходных дней, много подарков, радостных встреч, весёлых вечеров и много, много сладостей и вкусностей 🙂 И как бы ни хотелось,  но пришло время возвращаться! Возвращаться на работу, возвращаться в практику!
 
 
Наше субботнее восстановительное занятие поможет Вам вернуться в активную жизнь и включиться в практику!
 
Нестандартное субботнее йога-занятие будет включать в себя:
  • много восстановительной и радостной медитации,
  • очищающей тело и ум пранаямы, 
  • конечно же, практику хатха-йоги
  • и душевное чаепитие с плюшками! (Если вы конечно их принесёте 🙂 )
 
Если вспомнить что сегодня начинается вчера, то начать интенсивную практику и активно действовать достаточно сложно!  Но если вспомнить, что есть только ЗДЕСЬ и СЕЙЧАС! Если есть тело, время, желание и занятие по настоящей йоге – не пропустите этот шанс!:)
 
Не тратьте время! Наслаждайтесь каждым мгновением!!!
 
Ведёт занятие: Наташа Бортниченко
Время занятия: суббота, 21 января, 12.30-15.30
Место проведения занятия: зал «Soul of Tibet», ул. Круглоуниверситетская 3-5
Стоимость занятия: 60 грн или по абонементу