Yoga Basis для совсем начинающих!

йогаДорогие друзья!
В эту субботу 4 октября мы ждём всех начинающих йогов, желающих подойти к практике сознательно, на нашем занятии цикла Yoga Basis! Если Вы любите разбираться в предмете, которому Вы посвящаете время, а не просто им заниматься, то эти занятия для Вас)

йогаНа ближайшем занятии:
— будут даны последовательности начального уровня с объяснением механизма работы базовых асан;
— мы уделим внимание тому, как во время практики йоги активизируется работа основных энергетических центров: нижнего, среднего и верхнего;
— а также отработаем способы глубокого расслабления.
И как всегда время вопросов-ответов неограничено)

алексей макухин

 

Ведёт занятие: Алексей Макухин

Время занятия: суббота 4 октября 15.30-17.00

Место проведения: зал «Бодхи» ул. Михайловская 12-б

Стоимость занятия: 50 грн или по абонементу