Йога для лица

Усталость, последствия стрессов, различные эмоции, застывшие маски – зачастую эти нагромождения, словно слои пыли, скрывают нашу истинную красоту и гармонию.
Лицевая гимнастика, йога для лица, фейсбилдинг, мимическая зарядка – много названий – один смысл – мы можем самостоятельно, без хирургических вмешательств, дорогостоящих средств, сомнительных аппаратов и препаратов вдохнуть жизненную силу и проявить божественную красоту своей визитной карточки – своего лица.
На занятии мы сможем уделить своему драгоценному лицу целых полтора часа, за которые мы:
• освоим компактные 10-15 минутные комплексы для домашнего использования,
• познакомимся с различными тренировочными системами, разминками для всего тела и конечно же лица,
• изучим азы самомассажа и узнаем энергетически-информационную составляющую упражнений,
• а так же уделим время очень важной и очень приятной составляющей каждого занятия – 10-20 минутным расслаблениям и заряжающе-вдохновляющим настройкам.
Упражнения, которые мы будем делать, доступны каждому, полезны в любом возрасте, безопасны и очень-очень эффективны.
Что же мы получим в результате?
• эффект подтяжки, тонус и укрепление лицевых мышц,
• улучшение кровообращения, текстуры кожи и цвета лица,
• сглаживание складок и морщин,
• освобождение от стресса и напряжения,
• омоложение и насыщение энергией,
• сияющий взгляд и поднятые уголки губ,
• удовольствие от своего отражения в зеркале,
• вдохновенное и вдохновляющее лицо!
На занятие желательно приходить без макияжа, предварительно увлажнив кожу лица, кожу вокруг глаз и губы подходящим кремом. При себе иметь зеркало таких размеров, чтобы мы в нем хорошо видели всё лицо и шею.

Приходите и открывайте свою истинную красоту! Всё в наших руках!

Занятия по "Йоге для лица" проходят в зале "Bodhi" каждую субботу в 14.15-16.00.
Расписание занятий зала "Bodhi" здесь.
Карта расположения зала "Bodhi" здесь.
Ведёт занятия: Елена Родичева.