Йога-интенсив в Турции

Адрасан, Турция,
27 сентября — 4 октября 2011 года

 

Адрасан осенью — одно из мест, где очень просто почувствовать себя частью мира, побыть в состоянии гармонии и отсутствия внутренних противоречий, почувствовать себя счастливым здесь и сейчас.

Йогу проводит Олег Дяченко, инструктор хатха йоги Киевской йога студии. Восточные единоборства с 1987 года, практика йоги с 1999 года.

В программе интенсива 2-3 занятия в день, в зависимости от группы, а так же:

  • глубокая проработка сухожильно-мышечного аппарата;
  • простые варианты работы с позвоночником;
  • дыхательные и очистительные техники (удияна, агнисара, наули);
  • дыхание с точек зрения физиологии, энергетики и психологии.

Место проведения:
Поселок Адрасан (южный берег Турции, недалеко от Антальи), отель ‘Айбарс’
http://www.aybarshotel.com

Транспорт: лучше всего воспользоваться услугами авиакомпании Wizz Air

Плановые поездки и пешие путешествия:
Древний город Олимпос, необитаемые острова в Средиземном море, развалины крепости и музыкальные скалы, 15 метровый водный грот, поездки в турецкие бани (хамам).

Проживание и питание:
Проживание 300 $, при проживании 1 человека в 2-х местном номере 400 $. В стоимость входит двухразовое вегетарианское питание и групповой трансфер в дни прилета и отлета.

Стоимость семинара – 300 $, постоянным участникам — 250 $

Алгоритм действий:
1. покупаете билеты Киев-Анталия-Киев.
2. сообщаете номер вашего рейса, время прибытия в Анталию, контактный номер телефона.

Контакты:
моб. (067) 465-82-93 (SMS),
od@yoga.in.ua,
icq 9709535

Подробности и фото с предыдущих семинаров по ссылкам на http://yoga.in.ua