Юлия Химич

Практикую йогу с 2008 года. В школе и университете увлекалась легкой атлетикой, волейболом, шейпингом, тай-бо. Около года занималась йогой у Аллы Гордеевой, которая не только заложила основы йоги и развила огромный интерес, но и рассказала о Киевской Йога Студии. Затем был опыт посещения разных йога студий Киева, а заодно и поиска преподавателя, импонирующего мне и как грамотный тренер, и как человек. Так я попала к Богдану Кулиничу на занятия аштанга-виньяса йогой и к Ярославу Караабе на занятия йогой по уникальной авторской методике.
Благодаря аштанга-виньяса йоге развилась дисциплина и постоянство практики, а благодаря занятиям и курсу «йога-грамматика» у Ярослава Караабы появилась осознанность в отстройке асан, логическая связь между ними, а также вера в то, что нет ничего невозможного. Занятия у данных инструкторов и их семинары с удовольствием посещаю и по сей день.
Буду рада поделиться своим опытом с единомышленниками! 🙂