Юлия Кучеренко

Юлия Кучеренко преподает йогу для беременных с 2004 года, подготовила к естественным родам больше сотни женщин.

Мама двоих детей:)

Инструктор здорового образа жизни и основатель Клуба молодых долгожителей «РАДУГА ЖИЗНИ».

Автор книги «Йога для беременных», в которой излагает свой взгляд на беременность и делится своим опытом материнства.

Занятия, которые проводит Юлия Кучеренко – это не только работа с телом, но и энергетические упражнения для гармонизации ауры, навыки медитации для расслабления и глубокого контакта с малышом, позитивные настройки. Комплекс упражнений направлен на укрепление мышц спины и позвоночника, на предотвращение послеродовых растяжек, выравнивание гормонального фона. Юлия обучает дыхательным приемам расслабления и восстановления энергетики, дает специальные упражнения для облегчения родов, при регулярном выполнении которых можно свести к минимуму родовые схватки (у инструктора есть опыт, когда женщины первородящие рожали всего! в течение 2-5 часов).