Занятия с фитболами по пилатесу и пластической гимнастике!

52c7908bd3f455113bad38b5060a8d22Мячи и женщины)))
Хорошая новость! В зале Бодхи появились фитболы и теперь наши занятия по пластической гимнастике и пилатесу проходят в ещё более интересном режиме))

Поскольку на занятиях по пластической гимнастике мы работаем над развитием и улучшением пластических показателей движения, нам очень важно наладить партнёрские отношения с нашими мышцами, почувствовать их по-новому и оживить забытые ощущения из детства, когда тело было таким лёгким. Большой мячик, на котором можно сидеть, лежать и даже прыгать, становится для нас незаменимым партнёром для решения этих задач.

Говорить об этом можно много, а лучше просто попробовать! Приходите на наши регулярные занятия по пластической гимнастике каждую среду и пятницу в 17.10!

А также фитболы мы активно используем на занятиях по пилатесу, которые проходят по понедельникам в зале Бодхи в 17.00.
Ждём!)

ильенкоВедут занятия:
по пластической гимнастике — Елена Ильенко,
по пилатесу — Лариса Качкан

Время занятий:
по пластической гимнастике — среда, пятница 17.10-18.40
лариса качканпо пилатесу — понедельник, четверг 17.00-18.30

Место проведения: зал «Бодхи» ул. Михалойвская 12-Б
Стоимость занятий: 80 грн или по абонементу