Аштанга йога с Николаем Фадеевым

Вт Чт 9.00-10.30

Аштанга йога — древняя авторитетная практика. В этом методе аштанга йоги практика динамична, укрепляющая все тело, дарит гибкость, силу, выносливость и ясный ум. Майсор класс подходит для практикующих любого уровня: от начинающего до продвинутого. Преподаватель занимается с каждым индивидуально, согласно его уровню, что дает более быстрый темп развития. Но во всяком случае мы не спешим и развиваемся уверенно. Результат не заставит себя ждать при регулярной практике.