Face&Body Еленой Ильенко

 

Представляем вам  класс Face&Body

по понедельникам в 17:00

запись по телефону 289 35 75

в зале Soul of Tibet

 

Face&Body — это занятие, призванное снять напряжение после рабочего дня — как мышечное, так и психологическое.

Включает в себя основы лицевой гимнастики,
soft стретчинг и релаксацию.

Практика мягкая, но разнообразие упражнений даёт возможность органично учитывать запросы всех участников группы.

Соматический подход является стержнем занятия, поэтому даже те, кто ранее с растяжками «не дружил» получают от него удовольствие и хорошие результаты.

Предметом занятия является ознакомление с лицевыми упражнениями, спокойная, но эффективная растяжка разных мышечных групп и релаксация, а целью – улучшение самочувствия.

Занятие проводит: Елена Ильенко

Время: по понедельникам 17:00-18:30, под запись.

Стоимость: 140 грн или по абонементу

Место проведения: зал «Soul of Tibet» 

по адресу ул. Антоновича, 20, метро Льва Толстого, тел. 289 35 75