Релакс-йога с Алёной Матвейчук

4R1hU8qwSUEКиев — фантастический город!
С уймой возможностей, тысячами интересных людей, километровыми пробками и, как следствие, отсутствием свободного времени. Во всяком случае, для меня он такой =)
Для того, чтобы жить в нем и наслаждаться всеми прелестями этой жизни, иногда необходимо делать передышки: расслабить тело, успокоить ум, наполниться энергией.

_3Этим мы и занимаемся на Йоге Релакс: двигаемся плавно, хорошо растягиваемся, делаем самомассаж, успокаиваемся и заряжаемся энергией, дыша в пранаямах, и очищаем и успокаиваем ум в медитациях.
Каждый из нас — это целая Вселенная! А о Вселенной нужно заботиться 😉
приглашаю всех знакомиться с собой поближе, холить себя и лелеять =)


_5

Ведёт занятия: Алёна Матвейчук

Время занятий: вторник, четверг 20.00 — 21.30

Место проведения: зал «Бодхи» ул. Михайловская 12-Б

Стоимость: 80 грн. или по абонементу