Йога sUtra

Приглашаем всех жаворонков, а также тех, кто стремиться ими стать, на наши самые утренние занятия! 🙂

Просыпаемся, заряжаемся позитивом, бодростью, чтобы светить как солнышко целый день и радоваться полноте жизни! Ждем вас!

В зале Soul of Tibet: 

12935214_1092183380852070_1158881845_n

Василевский Анатолий: Йога sUtra

Мир вам, друзья! Буду рад видеть вас у себя на занятиях по йоге.

Йога является прекрасным инструментом для того, чтобы вспомнить себя, свое предназначение и начать жить жизнью, полной осознанности и радости. С помощью йоги человек имеет возможность не только поправить и укрепить свое здоровье, а и выйти на качественно новый уровень понимания себя и окружающего мира.

12966553_1092187234185018_210054113_nНа занятии особое внимание уделяю тому, чтобы каждая ассана выполнялась максимально осознанно, а внимание практикующего было собрано в моменте «здесь и сейчас».

Мы будем учиться понимать, чувствовать свое тело и мудро взаимодействовать с ним.

Особое внимание уделим дыханию. Научимся дышать не только воздухом, но и праной (энергией света).

12966356_1092187014185040_684700791_n

Ведет: Василевский Анатолий

Время: вторник\четверг 8:30-10:00

Зал: Soul of Tibet, ул. Горького 20 (м.Льва Толстого), тел. 289 35 75

В зале Bodhi:

мураткинаВедёт занятие: Лариса Мураткина

Время занятия: 7:00 – 8:30
понедельник,  среда,  пятница

Место проведения занятия: зал «Бодхи» ул. Михайловская 12-Б

Стоимость занятия: 100 грн. или по абонементу