Аштанга йога с Ксенией Жоровой в традиції KPJAYI

20707792_1952220931716178_1610905658_nДрузья, впервые в Украину прилетает Ksenia Zhorova — авторизованный преподаватель Аштанга йоги Level 1 из Санкт-Петербурга! 
Только 3 дня полного погружения в Аштангу с авторизованным, самим Шаратом Джойсом, преподавателем международного уровня! Воспользуйтесь столь значимым событием, чтобы познакомиться, ощутить и значительно улучшить свою личную практику Аштанга йоги. 

Семинар состоится с 29 сентября по 01 октября 2017. 
Место проведения: Киев Йога студия (г. Киев, ул. Антоновича 20).BMMG9j1evEk

Программа семинара:

29.09 – Пт.:
20:10 – 22:00 – LED-класс.

30.09 – Сб.:
11:30 – 13:30 – Майсор-класс: уникальный формат занятия, где студент учится самостоятельно запоминать последовательность асан и выполнять их в собственном темпе.
15:30 – 17:30 – Мастер-класс: «Аштанга йога — йога дыхания» — история традиции и линия передачи — базовые принципы метода (виньяса, бандхи, дришти) — отстройка дыхания.

01.10 – Вс.:
11:30 – 13:30 – Майсор-класс: уникальный формат занятия, где студент учится самостоятельно запоминать последовательность асан и выполнять их в собственном темпе.
15:30 – 17:30 – Мастер-класс: «Аштанга йога на коврике и вне его» — тот самый 1% теории + ответы на вопросы. Базовые понятия и определения восьмиступенчатой системы йога-сутр Патанджали –дисциплина, питание и его влияние на практику.
Вот что говорит Ксения о себе:KEA_0529
«С 2012 года обучаюсь в Институте Аштанга Йоги (KPJAYI) г. Майсор, Индия под руководством хранителя традиции Шарата Р. Джойс.
В 2005 году, в Екатеринбурге, когда я решила начать заниматься йогой, не было специализированных йога-клубов. И я решила пойти заниматься в ближайший фитнес-клуб. Через 2 года занятий йогой и всеми сопутствующими услугами этого центра, я подала заявку в «Уральский учебно-курсовой центр аэробики и фитнеса» на обучение по направлениям «базовая аэробика» и «фитнес-йога». После успешной сдачи экзаменов, зарекомендовав себя, как лучший студент курса, я начала преподавать в фитнес-центре при этом же учебном заведении. Помимо йоги и базовой аэробики меня интересовали вообще все направления фитнеса и я стала тренером-универсалом, включая работу в тренажерном зале. Но я быстро разочаровалась в фитнесе и с 2010 года сосредоточила всё свое внимание только на преподавании йоги.
Прекратила сотрудничество с фитнес-центрами, прошла обучение и стала сертифицированным преподавателем «Международного йога Альянса» по методике «Йога 108» под руководством Михаила Баранова и Ильи Журавлева. На этом же курсе на классах Марии Воробьевой (авторизованный преподаватель KPJAYI) познакомилась с системой Аштанга Йоги и начала заниматься и изучать эту систему дома самостоятельно.J5qyAndvASo
В 2012 году после первой поездки в KPJAYI (Аштанга Йога Институт Шри К. Паттабхи Джойса Индия, г. Майсор) все своё внимание направила на изучение метода Аштанга йоги. В 2015 году открыла самостоятельную Майсор-программу в Екатеринбурге, начала обучение ассистентов. Основала «Аштанга Йога Шала Урал» с самой большой Майсор-программой на Урале. В школе сейчас работают 3 ассистента.
В январе 2017 года после 5 летнего обучения в KPJAYI г. Майсор (Индия) получила авторизацию Level 1 из рук хранителя традиции Шарата Р.Джойса. В 2017 году переехала в Санкт-Петербург и открыла самостоятельную Майсор-программу в новом пространстве Бертгольд Центра. Помимо регулярных классов постоянно провожу мастер-классы, семинары и специализированные методические курсы в России и за рубежом. Сейчас нахожусь в непрерывном 1.5 месячном туре по России.»

50KaU_DosI8Кому подходит этот семинар:
— если ты никогда не занимался йогой и не знаешь с чего начать
— практикуешь другие стили йоги и не знаком с методом Аштанга йоги
— начал заниматься Аштангой, но не разобрался в ключевых моментах и «боишься» прийти на «майсор-классы».
— где-то слышал, что Аштанга — это очень трудно и только для «продвинутых»
— имеешь возможность практиковать только дома
— практикуешь Аштанга йогу и хочешь учиться и развиваться дальше.

Стоимость участия:Rh50JR9qtvY
При оплате до 01.09 – 1250 грн. (2 утренних и 3 вечерних занятия).
после 02.09 – 1450 грн. (2 утренних и 3 вечерних занятия).
в день проведения занятий – 1550 грн. (2 утренних и 3 вечерних занятия).

Возможно частичное участие – 2 любых занятия:
при оплате до 01.09 – 700 грн.
после 02.09 – 800 грн.
Банковские реквизиты для оплаты:
ПриватБанк
5168 7427 0256 1865 Лымар Татьяна

Для участия регистрируйтесь:
(093) 288-35-21 Татьяна или (068) 548-47-35 Светлана
t.lymar11@gmail.com или tarasevich.s151@gmail.com
или личным сообщением Таня Лымар (Tanya Lymar) или Svetlana Tarasevich
Официальный сайт Ксении Жоровой http://vdoh-vidoh.com/
Инстаграм — @ksenia_zhorova