Гордиенко Анна

гордиенко1«Здравствуйте! Я Анна, мне 28 лет. Основатель и главный тренер студии Stretching Press Club.
Основное направление — это Стретчинг Пресс.
Имею 3 года преподавательской деятельности.

О стиле преподавания:
— на тренировках даю большую нагрузку на все группы мышц
— индивидуальный подход ко всем на протяжении всего занятия
— практикую парную растяжку
гордиенко— требую от каждого 100% отдачи
— даю много теоретических знаний о технике правильного исполнения растяжки
— помогаю расслабиться, отключится от повседневных дел, настроиться на собственный диалог с телом, начать чувствовать свой организм
— считаю, что в растяжке главное не результат, а новое, более здоровое ощущение своего тела!

Приглашаю вас на свои занятия! До встречи!»