Марго Оккель

Студентка филиала института йоги Карлоса Кларамунта, Барселона, Испания. Преподаватель хатха-йоги, нидра-йоги. Чайный страж и участница всевозможных ретритов. Йога для меня – образ жизни более пяти лет. Исследователь здорового питания. 
Лично для меня нет асан простых или сложных, трудных или лёгких… 
Каждая должна выполняться со 100%-й долей осознанности — это самый главный фактор во время отстройки асаны. Но осознанность важна не только для того, чтобы не навредить физическому телу. Без неё невозможна работа и на более тонких планах. Я стараюсь жить по принципу: «Позволь себе просто быть таким, каким тебя создала Вселенная. Принимай себя таким, какой ты есть. Следуй пути, растворяй страхи, дыши, чувствуй. Дари окружающему миру добро и свет, тот, который исходит изнутри…» Надеюсь, у меня получается. Для меня йога — это возможность осознанно подходить к своей жизни, к тому что ты делаешь, и как сам на это реагируешь.